Sport i psychologia to połączenie jej pasji i pracy, co daje jej olbrzymią satysfakcję i spełnienie.
Największą pasją Agnieszki jest jeździectwo. Od ponad 15 lat jest czynną zawodniczką w skokach przez przeszkody.
Jak sama mówi, “szkolenia, czy spotkania z psychologiem sportu mają na celu poprawę osiągnięć oraz ogólnego funkcjonowania sportowca. Trening mentalny nie opiera się wyłącznie na wspieraniu zawodnika w trudnych etapach jego kariery, ale również na tym aby z dobrego sportowca zrobić jeszcze lepszego”.
Jako psycholog sportu zajmuje się treningiem mentalnym – czyli formą pracy nad rozwojem własnego potencjału.
Doświadczenie i podeście holistyczne do zawodnika pozwala Agnieszce szczegółowo dostosować zajęcia do wymogów i potrzeb danego
sportowca. Współpracuje z zawodnikami, trenerami wielu dyscyplin sportowych m.in. łyżwiarstwo figurowe, jeździectwo, kolarstwo górskie, szachy, piłka nożna, judo, biegi długodystansowe, triathlon, tenis, sporty motorowe. Doświadczenie Agnieszki oparte jest na wykształceniu:
Studia magisterskie – Psychologia – Uniwersytecie SWPS
Stypendium Erasmus – Psychologia – Tilburg University
Studia podyplomowe – Psychologia Sportu – Uniwersytet SWPS
Pracuje również z urządzeniem Biofeedback do pracy ze sportowcami, które zwiększa efektywność pracy nad koncentracją,
relaksacją oraz świadomością ciała.
Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]
Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]
Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]
Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu
pn-pt 9:00 - 15:00
Szanowni Studenci,
Ministerstwo Sportu i Turystyki nadało Akademii Mistrzostwa Sportowego uprawnienia do certyfikowania kwalifikacji z prowadzenia procesu treningu personalnego oraz zajęć grupowych form fitnessu na poziomie EQF3 i EQF4 europejskich ram kwalifikacji. Jesteśmy szanowaną w Polsce placówką szkoleniową posiadającą takie uprawnienia.
Dziękujemy, że wybraliście jakość.
Zespół AMS
