fbpx

Kursy i Szkolenia - Metody treningowe - Poznań - Terminarz

Grudzień 2024

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

07.12.2024 - 08.12.2024

za 15 dni

599zł

Styczeń 2025

6h

Podstawy treningu

Poznań

11.01.2025 - 11.01.2025

za 50 dni

499zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

18.01.2025 - 18.01.2025

za 57 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

19.01.2025 - 19.01.2025

za 58 dni

700zł

12h

Kalistenika

Poznań

25.01.2025 - 26.01.2025

za 64 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

25.01.2025 - 25.01.2025

za 64 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

25.01.2025 - 26.01.2025

za 64 dni

699zł

Luty 2025

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

01.02.2025 - 02.02.2025

za 71 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

08.02.2025 - 09.02.2025

za 78 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

08.02.2025 - 09.02.2025

za 78 dni

550zł

12h

Trening siłowy

Poznań

15.02.2025 - 16.02.2025

za 85 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

15.02.2025 - 16.02.2025

za 85 dni

599zł

Marzec 2025

6h

Podstawy treningu

Poznań

08.03.2025 - 08.03.2025

za 106 dni

499zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

15.03.2025 - 15.03.2025

za 113 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

16.03.2025 - 16.03.2025

za 114 dni

700zł

12h

Kalistenika

Poznań

22.03.2025 - 23.03.2025

za 120 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

22.03.2025 - 22.03.2025

za 120 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

22.03.2025 - 23.03.2025

za 120 dni

699zł

Kwiecień 2025

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

05.04.2025 - 06.04.2025

za 134 dni

599zł

12h

Trening siłowy

Poznań

12.04.2025 - 13.04.2025

za 141 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

12.04.2025 - 13.04.2025

za 141 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

12.04.2025 - 13.04.2025

za 141 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

12.04.2025 - 13.04.2025

za 141 dni

550zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

26.04.2025 - 26.04.2025

za 155 dni

499zł

Maj 2025

8h

Cross trening poziom I

Poznań

10.05.2025 - 10.05.2025

za 169 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

11.05.2025 - 11.05.2025

za 170 dni

700zł

12h

Kalistenika

Poznań

17.05.2025 - 18.05.2025

za 176 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

17.05.2025 - 17.05.2025

za 176 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

17.05.2025 - 18.05.2025

za 176 dni

699zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

24.05.2025 - 25.05.2025

za 183 dni

599zł

Czerwiec 2025

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

14.06.2025 - 15.06.2025

za 204 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

14.06.2025 - 15.06.2025

za 204 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

21.06.2025 - 21.06.2025

za 211 dni

499zł

12h

Trening siłowy

Poznań

28.06.2025 - 29.06.2025

za 218 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

28.06.2025 - 29.06.2025

za 218 dni

599zł

Lipiec 2025

8h

Cross trening poziom I

Poznań

12.07.2025 - 12.07.2025

za 232 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

13.07.2025 - 13.07.2025

za 233 dni

700zł

12h

Kalistenika

Poznań

19.07.2025 - 20.07.2025

za 239 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

19.07.2025 - 19.07.2025

za 239 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

19.07.2025 - 20.07.2025

za 239 dni

699zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

26.07.2025 - 27.07.2025

za 246 dni

599zł

Sierpień 2025

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

09.08.2025 - 10.08.2025

za 260 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

09.08.2025 - 10.08.2025

za 260 dni

599zł

12h

Trening siłowy

Poznań

16.08.2025 - 17.08.2025

za 267 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

16.08.2025 - 17.08.2025

za 267 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

23.08.2025 - 23.08.2025

za 274 dni

499zł

Wrzesień 2025

8h

Cross trening poziom I

Poznań

13.09.2025 - 13.09.2025

za 295 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

14.09.2025 - 14.09.2025

za 296 dni

700zł

12h

Kalistenika

Poznań

20.09.2025 - 21.09.2025

za 302 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

20.09.2025 - 20.09.2025

za 302 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

20.09.2025 - 21.09.2025

za 302 dni

699zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

27.09.2025 - 28.09.2025

za 309 dni

599zł

Październik 2025

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

11.10.2025 - 12.10.2025

za 323 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

11.10.2025 - 12.10.2025

za 323 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

18.10.2025 - 18.10.2025

za 330 dni

499zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

25.10.2025 - 26.10.2025

za 337 dni

599zł

12h

Trening siłowy

Poznań

25.10.2025 - 26.10.2025

za 337 dni

599zł

Listopad 2025

8h

Cross trening poziom II

Poznań

16.11.2025 - 16.11.2025

za 359 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

16.11.2025 - 16.11.2025

za 359 dni

499zł

12h

Kalistenika

Poznań

22.11.2025 - 23.11.2025

za 365 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

22.11.2025 - 22.11.2025

za 365 dni

550zł

16

Przygotowanie motoryczne

Poznań

22.11.2025 - 23.11.2025

za 365 dni

699zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

29.11.2025 - 30.11.2025

za 372 dni

599zł

Grudzień 2025

6h

Podstawy treningu

Poznań

06.12.2025 - 06.12.2025

za 379 dni

499zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

13.12.2025 - 14.12.2025

za 386 dni

599zł

12h

Trening siłowy

Poznań

13.12.2025 - 14.12.2025

za 386 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

20.12.2025 - 21.12.2025

za 393 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

20.12.2025 - 21.12.2025

za 393 dni

599zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.