Lubiane przez Was szkolenie w wersji LIVE powraca!
Ból kręgosłupa, pleców i odcinka lędźwiowego to zmora społeczeństwa XXI wieku. Nasze szkolenie zdrowy kręgosłup wskaże Ci sposoby i metody niwelowania bólu oraz wad postawy.
Na naszym szkoleniu LIVE dowiesz się jak, jak diagnozować i korygować dolegliwości kręgosłupa, poznasz metody i ćwiczenia profilaktyczne niwelujące rozmaite dolegliwości, a także przyczyny powstawania takiego bólu.
Program szkolenia LIVE został zaplanowany na 4 godziny zegarowe.
Zarys programu szkolenia:
CENA: 159 zł
Po zakończonym szkoleniu uczestnik w ciągu 48 godzin otrzyma certyfikat poświadczający odbycie szkolenia Fitness Zdrowy Kręgosłup.
Szkolenie Zdrowy Kręgosłup LIVE poprowadzi Weronika Wieligda, instruktor fitness z międzynarodowymi uprawnieniami, instruktor aqua fitness oraz hatha jogi, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, na kierunku Sport.
Specjalizuje się w prozdrowotnych i mentalnych formach aktywności fizycznej. Systematycznie pogłębia swój warsztat i kwalifikacje, by móc konfrontować wiedzę, doświadczenie oraz pogląd z różnych dziedzin nauk. Szczególną uwagę zwraca na zachowanie prawidłowych wzorców ruchowych, funkcjonalny rozwój fizyczny i holistyczne podejście do podopiecznych.
WIĘCEJ O SZKOLENIACH LIVE – PRZEBIEG, CERTYFIKATY: KLIKNIJ TUTAJ
Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]
Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]
Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]
Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu
pn-pt 9:00 - 15:00
Szanowni Studenci,
Ministerstwo Sportu i Turystyki nadało Akademii Mistrzostwa Sportowego uprawnienia do certyfikowania kwalifikacji z prowadzenia procesu treningu personalnego oraz zajęć grupowych form fitnessu na poziomie EQF3 i EQF4 europejskich ram kwalifikacji. Jesteśmy szanowaną w Polsce placówką szkoleniową posiadającą takie uprawnienia.
Dziękujemy, że wybraliście jakość.
Zespół AMS
