Wrocław. Miasto, które rozwija się w niesamowitym tempie. Miasto pełne możliwości i wyzwań zawodowych. Nic więc dziwnego, że ściągają tu ludzie z całej Polski.

To doskonała lokalizacja dla wszystkich pasjonatów branży fitness i szeroko pojętej aktywności fizycznej. Jesteś jednym z nich? Koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Z racji coraz prężniej rozwijającej się infrastruktury, inwestycji w mieście, a także nowych kierunków na uczelniach wyższych, do Wrocławia zjeżdża się coraz więcej osób. Tym samym, w dobie rosnącej popularyzacji branży fitness, na siłowniach przybywa coraz więcej klubowiczów. Od studentów, po biznesmenów i prężnych przedsiębiorców traktujących klub fitness jako odskocznię od codziennych obowiązków. Czasem również jako styl życia.

Kogo potrzebują takie osoby? Odpowiedź jest prosta. Mentora lub trenera personalnego. Człowieka, który nie tylko zadba o ich sylwetkę. Ale także człowieka, który wprowadzi ich w tutejszą społeczność. Człowieka, z którym nawiążą relacje i znajomości.

Potrzeba lokalnej akceptacji nie jest oczywiście najważniejszym czynnikiem, natomiast jest to na pewno jeden z elementów wiodących, zwłaszcza dla tej zamożniejszej grupy klubowiczów. Dla tych, którzy mają pieniądze, i dla których prywatne zajęcia z trenerem personalnym stanowią o ich statucie społecznym, dając satysfakcję i poczucie spełnienia.

Idąc tym tokiem myślenia dochodzimy do wniosków potwierdzonych przez rzeczywistość. Dobry trener personalny we Wrocławiu jest w stanie zarobić krocie. Potencjalnych klientów chcących skorzystać z usług trenera jest naprawdę wiele. To co cieszy, to fakt, że rośnie też świadomość społeczna w zakresie aktywności fizycznej, szczególnie na siłowni. Nie od dziś wiadomo, że bezwiedny i nieświadomy trening naraża na rozmaite kontuzje i dolegliwości, ale nigdy wcześniej nie był o tym tak głośno, a sam problem nie był tak medialny.

W tym momencie jesteśmy jednak dopiero w połowie drogi. Nasuwają się kolejne pytania. Jak zostać trenerem personalnym? Czym powinien się cechować dobry trener osobisty? Gdzie zrobić kurs trenera personalnego? I czy warto? Pytań jest sporo, ale z chęcią na nie odpowiemy.

Zaczniemy od końca. Jeśli siłownia jest Twoją pasją, kochasz życie za plastikowe pojemniki z kalorycznie wyliczonymi posiłkami. Jeśli spędzasz wiele godzin na siłowni, uwielbiasz pracę nad sobą i z przyjemnością szukasz w internecie informacji na temat metod treningowych, dietetyki i tajników warsztatu trenera personalnego, to ewentualny kurs trenerski może okazać się dla Ciebie “strzałem w dychę”.

Jak zostać trenerem personalnym? Otóż przede wszystkim należy spełnić wymóg formalny jakim jest ukończony 18 rok życia i wykształcenie co najmniej na poziomie średnim. W świetle bieżących przepisów prawa, są to jedyne dwa warunki.

Ale teraz pytanie jaki kurs wybrać. Wpisując w wyszukiwarce hasło “kurs trenera personalnego Wrocław” natrafić możesz na kilka różnych pozycji – w tym również na nas. Czego jednak unikać? Na pewno wszelakiej maści kursów on-line, a także tych o podejrzanie niskiej cenie, bo w parze z nią zawsze idzie jakość. A o niej stanowi kadra szkoleniowa, ilość godzin zajęć praktycznych, a także obiekty szkoleniowe.

Przystępując do kursu trenerskiego wolelibyśmy trafić w ręce doświadczonego wykładowcy, czynnego i renomowanego trenera personalnego, a nie z całym szacunkiem, do nauczyciela WF-u. We Wrocławiu jest kilka firm szkoleniowych – my jesteśmy Instytucją.

O poziomie naszej Akademii świadczy fakt, że nasi kursanci zasilają kadry szkoleniowe u konkurencji, więc wnioskujemy, że jesteśmy dobrzy w tym co robimy. A nasi wykładowcy i programy szkoleniowe to absolutny top-topów na rynku edukacji sportowej w Polsce 🙂

Przejdźmy więc do tematyki naszej propozycji szkoleniowej.

Kurs trenera personalnego we Wrocławiu.

Jeśli już faktycznie jesteś blisko podjęcia decyzji o swoim udziale w kursie trenerskim, to być może poniższe akapity w stu procentach rozwieją Twoje wątpliwości. Pamiętaj, że kurs kierowany jest nie tylko osób pragnących pozyskać uprawnienia i tytuł trenera personalnego, pragnących spieniężyć swoją pasję. Ale także dla każdej osoby aktywnej fizycznie, którą tę ogromną wiedzę chciałaby pozyskać dla siebie i wdrożyć w życie oraz własną aktywność fizyczną.

Moduły szkoleniowe.

Moduł 1.  Programowanie treningowe – teoria i praktyka

Podczas tego modułu szkoleniowego w ramach teorii trafisz w ręce Mateusz Stachurskiego.  Wybitnego specjalisty, trenera kulturystyki i treningu siłowego klasy mistrzowskiej. Byłego zawodnika sportów sylwetkowych, autora wielu publikacji w renomowanych magazynach branżowych i opiekuna zawodników.

Podczas praktycznej części modułu z programowania treningowego znajdziesz się pod skrzydłami Dawida Bukiela. Dwukrotnego Mistrza Polski w kategorii ”męska sylwetka”, specjalisty z zakresu treningu siłowego i funkcjonalnego.

Na tym etapie poznasz skalowanie treningowe w praktyce. Dowiesz się jakimi narzędziami, technikami i metodami sięgać po oczekiwane efekty treningowe.

Dowiesz się jak skutecznie skalować, programować i indywidualizować programy treningowe w oparciu o płeć, genotyp, cele treningowe, a także uwarunkowania fizyczne i wszelkie obostrzenia zdrowotne.

Moduł 2. Metodyka pracy trenera personalnego.

W ramach teoretycznego modułu metodyki pracy trenera personalnego dowiesz się o podstawach i fundamentach współpracy z Klientem. Weźmiesz udział w zajęciach z anatomii, fizjologii i biomechaniki ruchu. A wszystko to pod okiem specjalisty Mateusza Stachurskiego.

Moduł 3. Trening siłowy – praktyka.

W ramach treningu siłowego dowiesz się o kompleksowych zestawach ćwiczeń na każdą partię mięśniową. Poznasz właściwą technikę oraz metodykę dla wykonywanych ruchów. Dowiesz się jak ćwiczyć i jak nie ćwiczyć. Wspólnie z naszymi wykładowcami Mateuszem Stachurskim i Dawidem Bukielem odkryjesz tajemnice skutecznego treningu siłowego.

Moduł 4. Trening funkcjonalny – praktyka.

Moduł treningu funkcjonalnego podobnie jak trening siłowy skupia się na praktyce i holistycznym podejściu do treningu i ruchów funkcjonalnych. Dowiesz się jaką alternatywę dla ćwiczeń siłowych stanowi trening funkcjonalny oraz jak bardzo skuteczny może okazać się w kształtowaniu sylwetki oraz korygowaniu wszelakich wad postawy. Moduł ten prowadzić będzie Marta Sikora i Jarosław Skura, którzy jako nieliczni w Polsce mogą pochwalić się uprawnieniami i afiliacją trenerską CrossFit level 2.

Moduł 5. Trening cross – praktyka.

Podobnie jak w przypadku szkolenia z konkretnego modułu metodyki treningowej, poznasz szczegóły i tajniki w cross treningu. Dowiesz się jak budować zestawy ćwiczeń, jak planować i skalować WOD`y. Jakimi narzędziami i jaką techniką posługiwać się, by kształtować określone cele treningowe. Oraz dla kogo taki rodzaj treningu będzie wskazany i pożądany. Zajęcia z modułu cross treningu prowadzą we Wrocławiu Marta Sikora i Jarosław Skura.

Nasz kurs trenerski we Wrocławiu prowadzi kadra wybitnych specjalistów przypisanych swoją specyfiką do konkretnego modułu szkoleniowego. A tych jest aż 8!

Programowanie treningowe – Mateusz Stachurski, Dawid Bukiel

Metodyka pracy trenera personalnego – Mateusz Stachurski

Moduł treningu siłowego – Mateusz Stachurski, Dawid Bukiel

Moduł treningu funkcjonalnego – Marta Sikora, Jarosław Skura

Moduł treningu cross – Marta Sikora, Jarosław Skura

Moduł treningu medycznego – Marek Purczyński

Moduł treningu mobility – Marek Purczyński

Moduł dietetyki i suplementacji – Paulina Limanowska

Są to najlepsi specjaliści we Wrocławiu. Doświadczeni i utytułowani trenerzy personalni. Wśród nich kierunkowo wykształcona dietetyczka oraz najlepszy fizjoterapeuta we Wrocławiu, członek sztabu medycznego kadry narodowej podczas IO 2012 i 2016.

Takiej kadry szkoleniowej i tak wartościowego kursu nie znajdziesz w żadnym innym miejscu we Wrocławiu. Przeczytaj opinie o nas, poczytaj o wykładowcach, a przekonasz się, że jesteś w odpowiednim miejscu.

Gwarantujemy, że drugiego tak kompleksowego i profesjonalnego kursu trenerskiego we Wrocławiu nie znajdziesz w żadnym innymi miejscu.

Sprawdź też szczegóły naszej oferty klikając w zdjęcie poniżej.

W razie pytań służymy pomocą:

Telefon – 71 712 77 12

Formularz kontaktowy – tutaj

Email – [email protected]