Certyfikowany kurs dietetyki wprowadza w podstawy zagadnień dietetycznych. Na tym poziomie poznasz popularne diety, a także dowiesz się jak je komponować. Obalimy również powszechne mity żywieniowe.
Czas trwania
Wszystkie nasze szkolenia z dietetyki realizowane są w formie weekendowej. Zajęcia zawsze prowadzimy w soboty, przeznaczając na kurs dietetyki pełne 6h zegarowych.
Uzyskane dokumenty
Uczestnictwo w kursie dietetyki wiąże się z uzyskaniem specjalnego certyfikatu w języku angielskim, tak aby móc poświadczyć nabytą z zakresu odżywiania wiedzę nie tylko u polskich, ale i zagranicznych pracodawców.
Dodatkowo wystawiamy zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.
Atmosfera i ludzie
Jesteśmy przekonani, że szkolenie będzie efektywne wyłącznie wtedy, kiedy ogrom wiedzy będzie szedł w parze z wyjątkową atmosferą i poszanowaniem kursantów. W myśl takim zasadom, szkolenia z dietetyki w naszej Akademii cieszą się wielkim uznaniem wśród absolwentów.
Nie wierzysz? Sprawdź nasze opinie od setek naszych zadowolonych kursantów.
Nowoczesny program
Nasz autorski program z dietetyki został skomponowany przez grono naszych specjalistów w oparciu o panujące wszechobecne trendy żywieniowe, by obalić mity i potwierdzić fakty. Jest skonstruowany w taki sposób, aby zapoznać kursanta z podstawami, a następnie zagłębiać się w bardziej zaawansowane aspekty dietetyki.
Program szkolenia z dietetyki ogólnej i klinicznej jest wprowadzeniem kursanta w świat zagadnień dietetycznych. Szkolenie zaczynamy od podstaw, aby następnie przejść do kolejnych, bardziej zaawansowanych aspektów ludzkiego odżywiania.
Omówimy zasady żywienia człowieka i komponowania jadłospisu oraz aspekty dietetyczne wpływające na zdrowie i samopoczucie. Pokażemy jak dietą wpłynąć na zdrowie i prewencję różnego rodzaju zaburzeń stanu zdrowia i schorzeń. Omówimy także jak powinna wyglądać dieta osoby chorej na najczęściej występujące zaburzenia zdrowia.
Program.
1. Energia (kalorie) i zapotrzebowanie na energię – ile potrzebujemy kalorii
2. Makroskładniki – charakterystyka i ich rola w naszym organizmie
3. Piramida żywienia – jak interpretować?
4. Nadwaga i otyłość – wpływ masy ciała na zdrowie
5. Odchudzenie – jak skutecznie doprowadzić do redukcji masy ciała
6. Aktywność ruchowa – wpływ na zdrowie
7. Ruch a dieta – jak zmodyfikować jadłospis pod kątem rekreacyjnej aktywności fizycznej?
8. Składniki żywności wpływające na stan zdrowia
9. Schorzenia dietozależne – prewencja i żywienie w wybranych zaburzeniach stanu zdrowia
10. Miażdżyca, nadciśnienie i zaburzenia lipidowe – jak dieta wpływa na rozwój i leczenie schorzeń, zalecenia żywieniowe
11. Cukrzyca, insulinoodporność i choroby tarczycy – dietoterapia
12. Podstawowe wyniki badań krwi – co mogą powiedzieć o stanie organizmu?
13. Suplementacja prozdrowotna – jak dobierać suplementy aby wspomóc terapię
A tak opiniują nas absolwenci 
Uczestnikiem kursu dietetyki może zostać każda osoba zainteresowana dietetyką, która:
Ukończyła 18 rok życia.
Ukończyła 16 rok życia i posiada zgodę opiekunów prawnych na udział w szkoleniu.
Kurs dietetyki kierujemy do wszystkich osób chcących pozyskać wiedzę oraz certyfikat ze szkolenia. Poza wymogami wiekowymi nie ma żadnych dodatkowych kryteriów uczestnictwa.
Kurs realizowany jest każdorazowo w sobotę. Program został skomponowany na pełne 6h zegarowych szkolenia. Harmonogramy zawierające informacje organizacyjne uwzględniające miejsce i godziny szkolenia, wysyłane są do wszystkich uczestników kursu dietetyki z dokonanymi opłatami, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem szkolenia.
Kurs dietetyki ukończony w naszej Akademii zawsze zostaje potwierdzony specjalnym certyfikatem dietetyki ogólnej z elementami klinicznej w języku angielskim.
Dodatkowo wystawiamy zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.
449 zł szkolenie stacjonarne
409 zł szkolenie LIVE online
UWAGA!
Przy jednoczesnym zapisie na dietetykę ogólną z elementami klinicznej oraz dietetykę sportową rabat 10% na całe zamówienie!
Jak uzyskać rabat? Napisz maila, a dostaniesz od nas indywidualny kod rabatowy dziekanat@ams.edu.pl
Czy jest możliwość sfinansowania szkolenia przez Urząd Pracy? Tak.
Czy jest możliwość sfinansowania szkolenia przez pracodawcę? Tak.
Czy jest możliwość utworzenia indywidualnego terminu dla grupy zorganizowanej? Tak.
Za kursy dietetyki w naszej Akademii odpowiada wybitne grono wykładowców, często będących gwiazdami podczas rozmaitych konferencji w branży fitness. Za szkolenia z dietetyki opowiadają Paweł Głuchowski, Malwina Morawska, Marta Makles.
Wiedza, doświadczenie oraz renoma naszych prowadzących w połączeniu z wydawanym certyfikatem stanowi o renomie i prestiżu naszej marki, tak bardzo docenianej na polskim rynku edukacji sportowej.
Dieta jest kluczowym aspektem dobrego samopoczucia, ale nie tylko. Dietetyka, to także nieodłączny element każdego sportowca, który aby osiągać wyniki, musi się dobrze, świadomie i zdrowo odżywiać, znając jej fundamentalne zasady.
Błędem każdego sportowca jest odżywianie bez rozsądnie dobranych posiłków. Taka postawa nie wróży sukcesów, za to na pewno problemy zdrowotne oraz marne samopoczucie, połączone z brakiem oczekiwanych rezultatów. Ale nie trzeba być sportowcem, by chcieć taką wiedzę przełożyć na swój stan zdrowia czy lepsze codzienne samopoczucie, bo przecież nikt z nas nie chciałby szkodzić swojemu zdrowiu?
Aby temu zapobiec, warto uzbroić się w elementarną wiedzę odnośnie procesów fizjologicznych w ludzkim organizmie oraz przede wszystkim, doboru diety pod kątem dziennego zapotrzebowania na wartości energetyczne.
Niemniej nie trzeba być sportowcem lub trenerem personalnym, aby przystąpić do szkolenia. Żywienie, w właściwie świadome żywienie jest elementarnym czynnikiem wpływającym na zdrowie i samopoczucie każdego człowieka.
Nasze kursy z dietetyki uzbroją każdego uczestnika w ogromną porcję informacji odnośnie żywienia.
Od teraz zakończysz bezwiedne i chaotyczne odżywianie, dzięki czemu osiągniesz lepsze wyniki sportowe lub zagwarantujesz je swoim podopiecznym, dla których będziesz tworzyć indywidualne plany żywieniowe. Poczujesz się lepiej we własnej skórze lub efektywnie zrzucisz zbędne kilogramy. Wraz z naszą kadrą obalisz pewne mity w odżywianiu i poznasz tajniki związane z dietetyką.
Pamiętajmy, że zdrowa i świadoma dieta to niesamowicie istotny element dla każdego z nas, nie tylko sportowca, ale dosłownie każdego człowieka. Poza samym treningiem i życiem codziennym bez względu na zainteresowania czy aktywność fizyczną, jest to najważniejszy czynnik decydujący o samopoczuciu, zdrowiu, efektach i rezultatach sportowych.
Sam trening, bez odpowiednio dobranej i zbilansowanej diety idzie na marne. Na szkoleniu przekażemy Tobie ogromny zastrzyk wiedzy o tym jak dobierać składniki odżywcze, bilansować dietę, jakie stosować proporcje, jak wyliczać dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, tworzyć zindywidualizowane plany dietetyczne w oparciu o aktywność fizyczną, zdrowie czy lepszych wyników sportowych.
Miastami, w których realizujemy nasz kurs dietetyki są takie miasta jak Warszawa, Wrocław, Kraków, Katowice, Poznań, Łódź, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Kielce, Zielona Góra, Lublin, Białystok, Rzeszów.
Uczestnik naszego kursu trenera personalnego, a następnie zawodnik sportów sylwetkowych z tytułem wicemistrza Polski. Zanim Sandro wyszedł na scenę zdobył nasze wsparcie i dostęp do wykładowców w ramach projektu #AMSathlete. Wierzymy, że największe sukcesy jeszcze przed Sandro.
Trener personalny
Majkel w nasze szeregi wstąpił 3 lata temu i był odpowiedzialny za kursy instruktorskie tańca. Wspólnymi siłami i z naszym wsparciem wystąpił w programie You Can Dance, gdzie osiągnął duży sukces. Obecnie tancerz i promotor zdrowego trybu życia, który godnie reprezentuje naszą młodocianą ekipę #AMSathlete.
Wykładowca AMS i finalista You Can Dance
Mateusz Szafran to przykład na to, że nie trzeba mieć tysięcy polubień na własnym fanpage`u, by zostać naszym wykładowcą. Mateusz był uczestnikiem naszego kursu trenerskiego, zaskoczył nas swoją wiedzą i charakterem. To wszystko sprawiło, że Mateusz dołączył do grona wykładowców.
Trener personalny i wykładowca AMS
Klaudia Antos dołączyła do #AMSathlete wtedy gdy zdecydowaliśmy się wesprzeć jej talent taneczny i uzbroić w wiedzę z zakresu treningu i dietetyki. Dzięki naszym konsultacjom z wykładowcami Klaudia"zaraziła" się siłownią i zdrową dietą, poprawiając swoje możliwości taneczne i sylwetkę.
Tancerka i fitness modelka
Piotr 'Grabo' Grabowski jest jednym z czołowych dunkerów, który osiąga sukcesy nie tylko w kraju, ale również za granicą. Wygrał prawie wszystkie konkursy krajowe oraz ma na swoim koncie sukcesy w Europie. Jako dunker współpracuje z Fundacją Marcina Gortata.
dunker
Adam Piwko, obecnie Mistrz Polski w męskiej sylwetce, a pomyśleć, że jeszcze dwa lata temu dzięki naszym sugestiom, rzutem na taśmę zrezygnował z wyjazdu do Anglii na... zmywak. Ukończył nasz kurs trenera personalnego i liczne szkolenia zostając jedną z twarzy ekipy #AMSathlete
Trener personalny
Uczestnik naszego kursu trenera personalnego, a następnie zawodnik sportów sylwetkowych z tytułem wicemistrza Polski. Zanim Sandro wyszedł na scenę zdobył nasze wsparcie i dostęp do wykładowców w ramach projektu #AMSathlete. Wierzymy, że największe sukcesy jeszcze przed Sandro.
Trener personalny
Majkel w nasze szeregi wstąpił 3 lata temu i był odpowiedzialny za kursy instruktorskie tańca. Wspólnymi siłami i z naszym wsparciem wystąpił w programie You Can Dance, gdzie osiągnął duży sukces. Obecnie tancerz i promotor zdrowego trybu życia, który godnie reprezentuje naszą młodocianą ekipę #AMSathlete.
Wykładowca AMS i finalista You Can Dance
Mateusz Szafran to przykład na to, że nie trzeba mieć tysięcy polubień na własnym fanpage`u, by zostać naszym wykładowcą. Mateusz był uczestnikiem naszego kursu trenerskiego, zaskoczył nas swoją wiedzą i charakterem. To wszystko sprawiło, że Mateusz dołączył do grona wykładowców.
Trener personalny i wykładowca AMS
Klaudia Antos dołączyła do #AMSathlete wtedy gdy zdecydowaliśmy się wesprzeć jej talent taneczny i uzbroić w wiedzę z zakresu treningu i dietetyki. Dzięki naszym konsultacjom z wykładowcami Klaudia"zaraziła" się siłownią i zdrową dietą, poprawiając swoje możliwości taneczne i sylwetkę.
Tancerka i fitness modelka
Piotr 'Grabo' Grabowski jest jednym z czołowych dunkerów, który osiąga sukcesy nie tylko w kraju, ale również za granicą. Wygrał prawie wszystkie konkursy krajowe oraz ma na swoim koncie sukcesy w Europie. Jako dunker współpracuje z Fundacją Marcina Gortata.
dunker
Adam Piwko, obecnie Mistrz Polski w męskiej sylwetce, a pomyśleć, że jeszcze dwa lata temu dzięki naszym sugestiom, rzutem na taśmę zrezygnował z wyjazdu do Anglii na... zmywak. Ukończył nasz kurs trenera personalnego i liczne szkolenia zostając jedną z twarzy ekipy #AMSathlete
Trener personalny
Uczestnik naszego kursu trenera personalnego, a następnie zawodnik sportów sylwetkowych z tytułem wicemistrza Polski. Zanim Sandro wyszedł na scenę zdobył nasze wsparcie i dostęp do wykładowców w ramach projektu #AMSathlete. Wierzymy, że największe sukcesy jeszcze przed Sandro.
Trener personalny
Majkel w nasze szeregi wstąpił 3 lata temu i był odpowiedzialny za kursy instruktorskie tańca. Wspólnymi siłami i z naszym wsparciem wystąpił w programie You Can Dance, gdzie osiągnął duży sukces. Obecnie tancerz i promotor zdrowego trybu życia, który godnie reprezentuje naszą młodocianą ekipę #AMSathlete.
Wykładowca AMS i finalista You Can Dance
Poniżej znajdziesz szkolenia o podobnej tematyce
Zobacz co dla Ciebie przygotowaliśmy!
Trening z piłką efektywnie aktywizuje mięśnie posturalne i polepsza propriocepcję, wpływając tym samym na prawidłową postawę ciała. Zwiększając zaangażowanie mięśni głębokich, usprawniamy pracę nad równowagą oraz koordynacją ruchową, ale przede wszystkim dostarczamy nowe bodźce treningowe.
Trening z piłką efektywnie aktywizuje mięśnie posturalne i polepsza propriocepcję, wpływając tym samym na prawidłową postawę ciała. Zwiększając zaangażowanie mięśni głębokich, usprawniamy pracę nad równowagą oraz koordynacją ruchową, ale przede wszystkim dostarczamy nowe bodźce treningowe.
Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]
Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]
Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]
Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu
pn-pt 9:00 - 15:00
dziekanat@ams.edu.pl
Szanowni Studenci,
Ministerstwo Sportu i Turystyki nadało Akademii Mistrzostwa Sportowego uprawnienia do certyfikowania kwalifikacji z prowadzenia procesu treningu personalnego oraz zajęć grupowych form fitnessu na poziomie EQF3 i EQF4 europejskich ram kwalifikacji. Jesteśmy szanowaną w Polsce placówką szkoleniową posiadającą takie uprawnienia.
Dziękujemy, że wybraliście jakość.
Zespół AMS
